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2014年7月のアーカイブ

ネタ作り♪

  • 2014-07-31(木)21:48
  • 更新日:2014-07-31 21:48

月末のオフ…

オフどころじゃないんです!Σ( ̄□ ̄;)

エアロのネタ

ステップのネタ

総仕上げしてました。

いかに
出来そうなんだけど
出来ない

↑これを狙ってます♪

明日は8月。

ラストサマー(*^▽^)/★*☆♪

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まるおかフィットネス

  • 2014-07-30(水)23:36
  • 更新日:2014-07-30 23:36

7月31日(木)

まるおかフィットネス

休館日のため

13:30~14:20 アクティブけんこう体操

19:00~19:50 zumba

お休みです。

よろしくお願いします!

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ルネッス花がたみ

  • 2014-07-29(火)23:26
  • 更新日:2014-07-29 23:35

4月から担当していた

ルネッス花がたみの「ボディシェイプヨガ」のクラス。

本日でラストでした!

担当初日から道に迷い、

右も左もわからない私に

あたたかく 接してくれたメンバー様。

スタッフ様。

ありがとうございました!

そしてココは。。。

ほっこりする、ディスプレイ満載の憩いの場(笑)

ジム内のいたる所に、ちょうちんとか、うちわとか飾りたい放題

昭和の食堂にありそうな、レースのカーテンも魅力的!!

「え?!ここって・・・自分んち?」

・・・錯覚しそうなアットホームな施設でしたよ。

4ヶ月という短い期間でしたが、

また いつかお会いできる日がくるまで

お元気で!!

 

ごらんいただきありがとうございます。

 

運転しながらの~

  • 2014-07-28(月)23:16
  • 更新日:2014-07-28 23:16

8月からのZUMBの選曲です。

しかも高速道路。

曲によっては
速度オーバー!?

気をつけます♪

!Σ( ̄□ ̄;)

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小学生に戻って

  • 2014-07-27(日)21:20
  • 更新日:2014-07-27 21:20

リフレッシュ休暇と言う名目で

小学生に戻って
本気ではしゃいだよ。

いい仕事するためには
こーゆうのも必要なんでスッ♪

海水でふやけきった身体でのレッスン、
ヨレヨレかも!?(笑)

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